Bismillah,
Masih boleh berkongsi pengajian …
Untuk pengetahuan, minda kita ni terbahagi kepada tiga. 10% ialah minda SEDAR dan 90% ialah minda bawah sedar & super sedar. Dalam minda sedar ini pula ialah fikiran kita yang setiap hari bagi orang yang normal, kita akan befikir antara 50 ribu ke 70 ribu kali (banyak tu) dan kajian membuktikan bahawa 80% daripada fikiran kita, adalah fikiran yang negative. Kalau tak percaya, duduk diam sekejab dan memerhati – katalah 3 minit, tulis apa yang kita fikirkan. Simple note. Kemudian tengok balik apa yang kita tuliskan;
- Gemuknya
- Tak cantiknya
- Kurusnya!
- Tuanya, muda sangat
- Panaslah,
- Tak suka, tak suka, tak suka
(itu I belum listkan kata-kata yang lebih teruk seperti sampah sarap yang selalunya bermain di banak masing-masing) banyak yang negative ke positive ???
Sifu kata, apa-apa yang kita fikirkan dan katakan itulah yang membentuk kepercayaan kita. Maka, mulai hari ini kita akan berhentikan monolog ini, iaitu bercakap dengan diri sendiri – contoh; “aku ni nak pergi ke tak pergi?” atau “nak makan apa eh?”. Kita tukar monolog kepada dialog, kita belajar bercakap dengan Allah. Sifat Allah ini Maha, tentulah energy Allah itu sangat positive. 100%. Bila bercakap dengan positive power tentu juga akan menghasilkan aura yang positive pada diri kita.
Kalau sudah 40 tahun bercakap dengan diri sendiri tentulah payah dalam masa sehari nak berubah, so kita ada latihan. Dalam tempoh masa 40 hari ini – I perlu untuk berjalan sejauh 2km sekurang-kurangnya sekali dalam seminggu dan BERCAKAP hanya dengan Allah. Pada student2 I, tentu mereka perasan yang I ni memang bercakap dengan Allah pada kebanyakkan masanya.
Esok, I nak mulakan aktiviti berjalan-jalan ni. Walaupun dah selalu buat, adad belajar, bila cikgu suruh – kita ikut. Boleh? Boleh kan …
I Sudah boleh visualize – berjalan di IKEA (yeah!!!) daripada pukul 9.30 hingga pukul 11.00 pagi insyallah lebih daripada 2km. Kata my nephew – dalam 2500 langkah. OK – S Health apps dalam handphone boleh monitor aktiviti esok. Kalau ada digital counter yang macam Air Asia stewardess guna untuk kira passanger tu lagi bagus, boleh kira berapa banyak kali you bercakap dengan Allah. I hope you know how to talk to Him, Allah tu Maha Mendengar jadi, bila bercakap tu – bercakaplah baik-baik. Kata Dr. Azhar – tidak sopan untuk berkata-kata dengan Allah itu ganas2. Allah kan Maha lembut, Allah sukakan orang yang penyantun.
Sesiapa yang hendak mencuba, silakan …
Comments
Post a Comment